En général, les gens font appel à un coach personnel pour deux raisons : ou bien ils veulent se défaire d’un problème, ou bien ils veulent atteindre un but. En conséquence, le service que j’offre en coaching personnel peut donc se résumer en deux grandes lignes :
La résolution de problème :
- J’aide les acteurs, artistes et créateurs à tarabuster les obstacles qui les bâdrent dans la vie; tant au plan personnel que professionnel.
- J’assiste les artistes bloqués dont la créativité a besoin d’un bon pontage afin qu’elle puisse rejaillir en force et en abondance.
- J’accompagne les créateurs qui font face à un mur ou qui sont tombés dans une impasse pour qu’ils trouvent une solution, une porte de sortie, une issue, une résolution gagnant-gagnant.
- Au niveau des émotions, j’aide les artistes à gérer le trop-plein émotionnel qui découle du contexte d’incertitude de leur métier.
L’atteinte d’objectif
- J’épaule et je soutiens les acteurs, artistes et créateurs dans l’atteinte des objectifs** qu’ils se fixent.
**Par objectif, j’entends tout but, aspiration, désir, idéal, rêve, intention, résolution, volonté, projet, plan, idée qui vous trotte dans la tête et que vous voulez manifester dans votre vie sans savoir par où commencer ou si vous avez ce qu’il faut pour y arriver.
Pourquoi me consulter :
- Parce que vient un temps où t’es tanné·e de faire ça tout seul, où t’as plus l’énergie de continuer à marcher dans la vase de tes problèmes en t’embourbant de plus en plus. Parce qu’y a des fois où t’as besoin de renfort. Où il te faut quelqu’un, à l’extérieur de tes problèmes, de tes soucis, qui t’aide et te guide, qui peut te donner un coup de main pour retrouver la force qu’il y a en toi, mais que tu as oubliée ou que tu ne trouves plus parce que là, franchement, y en a marre!
- Parce que des fois, t’as des rôles à jouer qui sont toffes, qui te font vivre des émotions puissantes, éprouvantes et des fois, c’est difficile de laisser aller ces émotions-là après la répétition, le tournage, la représentation. Des fois, ces émotions-là empiètent sur ta vie privée et ont des conséquences néfastes sur ta santé mentale et physique, pis des fois aussi, ça affecte ta famille et tes êtres chers.
- Parce que des fois, tu reçois des messages contradictoires de la part des gens qui te dirigent, qui t’emploie ou te forme; on te demande d’être plus vulnérable et en même temps, on veut que tu aies la couenne dure, pis ton cerveau a beau être willing, mais il sait pas comment faire « vulnérable-blindé ».
- Parce que, en plus d’être un·e artiste, t’es aussi un gars ou une fille ordinaire avec des problèmes de la vie de tous les jours — des affaires de cœur, des affaires de famille, des affaires de santé — qui n’ont rien à voir avec ton travail, mais qui, si ça continue de même, vont empiéter sur tous les autres aspects de ta vie.
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